会社コラム

1年ぶりにランニングしました。

2022.06.10

岡山のマンションの事ならウェーブハウスの青木です。

 

久々に、約1年ぶりにランニングを行いました。

 

 

 

 

 

6キロ走りました。

 

身体が思うように動きません。

 

膝も痛いです。

 

 

68キロの体重をなんとかしたいです。